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골절 후 부종을 빠르게 줄이는 방법

조회수: 6     작성자: 사이트 편집자 게시 시간: 2023-08-30 출처: 대지

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실제로 골절은 뼈가 부러지는 것뿐만 아니라 연조직 손상, 주변 연조직의 혈관 파열, 국소출혈 등도 동반된다. 골절 후 활동 감소는 혈액 순환을 느리게 하며, 특히 정맥 환류 측면에서 동맥혈 공급은 변하지 않고 유지되어 일부 골절 부위와 골절의 원위 끝 부분에 부종이 발생합니다.

부기는 종종 골절 후 몇 시간 후에 나타나기 시작하여 3~4일에 최고조에 달하고 7~10일에 가라앉기 시작합니다.

일반적으로 부기는 골절 후 1시간 정도부터 나타날 수 있으며 부기는 점차 증가하여 72시간에 최고조에 달한 후 점차 감소하며 기본적으로 2주 정도 지나면 가라앉습니다. 왜 가라앉나요? 혈종의 일부는 신체에 흡수되고 외상으로 인한 염증 반응은 시간이 지남에 따라 가라앉기 시작하며 세포에서 나오는 부종과 삼출물도 서서히 감소합니다.

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붓기를 줄이는 방법은?

1. 국소 냉찜질 요법

국소냉찜질, 냉찜질은 혈관을 수축시켜 국소출혈, 진물, 부종을 감소시키며 염증반응의 정도를 감소시키고 통증을 감소시킨다. 통증과 부기가 가장 심한 부위를 마른 수건으로 얼음으로 감싸서 30분간 바르고 30분간 떼어낸 후 간헐적으로 얼음찜질을 해주세요.

2. 석고, 부목, 버팀대, 견인 고정 및 제동

골절이 효과적으로 고정되지 않으면 국소 제동, 사지 움직임 및 상대적 변위로 인해 뼈 끝이 부러집니다. 이로 인해 극심한 통증이 발생하게 되며, 골절로 인해 주변 조직도 손상되어 국소 출혈이 발생하고 사지의 붓기가 심해지며, 붓기가 심할 경우 표피 수포가 나타나게 됩니다. 따라서 골절 후 국부적인 재부상을 줄이기 위해서는 손상된 사지를 효과적으로 고정해야 합니다.

3. 붕대는 너무 꽉 조이지 말고 느슨하게 조여야 합니다.

골절 후 석고 부목으로 고정하기 때문에 붕대가 필요합니다. 붕대를 감는 경우 적절한 조임 정도에 주의를 기울여야 합니다. 너무 느슨하면 고정 효과를 얻을 수 없습니다. 너무 빡빡하면 혈액 순환에 영향을 미칩니다. 일반적으로 고정 효과를 보장한다는 전제하에 붕대를 손가락에 삽입할 수 있습니다.

4. 팔다리의 상승

이는 물이 아래로 흐르는 원리를 응용한 것이다. 상승의 목적은 정맥과 림프액이 심장으로 복귀하는 것을 촉진하는 것이므로 골절 부위는 이상적으로 심장 높이보다 높아야 합니다.

5. 적극적인 운동

먼저 영향을 받은 사지의 말단부를 운동하여 국소 혈류를 가속화하고 부기 감소 속도를 높이십시오. 기본적인 동작은 상지의 경우 손가락 주먹운동, 하지의 경우 발등의 족저굴곡운동을 하는 것이다. 특히 의료지도하에.

6. 보조한의학 적정기술치료

한약 망고스틴의 도움으로 열을 제거하고 경도를 부드럽게 하며 혈액 정체를 해소하고 부종을 줄이는 데 도움을 줍니다. 얼음 찜질과 함께 망고스틴 용액을 사용하면 통증, 염증 및 부종을 완화하는 목적을 달성할 수 있습니다.

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